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Pues si... Podemos decir que hemos pasado ya 15 dias en 🏡! Para mantener el cuerpo sano y evitar dolores musculo esqueléticos es necesario continuar moviéndose. Desde nuestro centro de Fisioterapia os traemos de nuevo una clase de pilates, para que activeis todo el cuerpo. Nos vemos a las 19.00!
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#yomequedoencasa
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La semana toca a su fin, aunque con el confinamiento cuesta un poco no desorientarse con los días.
Volvemos el lunes con más clases en directo. Esperamos que os haya gustado la de hoy.
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Hoy incluiremos una parte de trabajo abdominal de pie. Si, si, una versión donde también vamos a activar tu ritmo cardíaco un poquito, y eso si, sin que tires del cuello. ¿Te lo vas a perder?
Nos vemos a las 19.00
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🔊 🔊 Clase a las 19.00 🔊 🔊🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Hay quien todavía no conoce el equipo de Móveo. Móveo somos dos fisioterapeutas, Exequiel y Fátima. Exequiel se encarga de las clases de grupo de pilates, y Fátima de la rehabilitación individual, bien sea con terapia manual o con ejercicio terapéutico.
Si quieres saber más te invitamos a que nos sigas en rrss y que entres en nuestra web:
www.moveofisiopilates.com

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Hoy empezamos un poco más tarde, no se activaba el directo en instagram y hubo que reiniciar, fallos del directo!
Mañana seguimos con más a las 19.00!

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Ayer sudamos mucho, demasiado☀️☀️☀️☀️☀️. Así que, al menos esta semana vamos a modificar la hora para no desfallecer.
¡Nos vemos a las 19.00!
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